Home Workout in 30 Days

Як схуднути і скинути жир в животі?

Ви хочете мати шість пачок, здорове тіло?

У вас не так багато часу, щоб ходити в спортзал?

Тренування для чоловіків вдома - шість пачок за 30 днів допоможуть вам у всьому вищесказаному.

для всіх ваших основних груп м’язів. За кілька хвилин на день ви можете нарощувати м’язи і підтримувати форму вдома, не ходити в спортзал.

Домашнє тренування - 30-денний фітнес пропонує повний комплекс вправ для

. Усі вправи розроблені професійними тренерами з фітнесу. Хоча це займає лише кілька хвилин на день, це може допомогти вам отримати абс і тіло, про яке ви мрієте!

Завдяки фотографіям та 3D-відео для інструкцій до кожної вправи ви можете бути впевнені, що тренуєтесь належним чином. Тренінг підходить для всіх рівнів, ви можете їх легко виконувати вдома або

.

Особливості тренування Man - Схуднути за 30 днів:

-

- 30-денний режим тренувань для шестигранних гнійників та здорового тіла

- Тренування для схуднення, тренування з абс, щоденні тренування, тренування на руку, тренування на ногах ...

- Зафіксуйте хід автоматичного навчання

- Налаштуйте нагадування про тренування

- Діаграма відстежує вагові тенденції

- Інтенсивність вправ збільшується поетапно

- Зображення та відео уроки легко зрозуміти

Тренування для всіх основних груп м’язів в домашніх умовах. Важкі тренування в 30-денному виклику допоможуть вам скинути жир, спалити жир і мати шість пакетів від абс.

Не потрібно обладнання, ви можете займатися вдома, коли захочете. Щодня приділяйте кілька хвилин, щоб прийти у форму, як очікувалося.

Всі вправи розроблені професійними тренерами з фітнесу. Детальні навчальні посібники через вправи, як-от мати особистого тренера з собою.

Тренування, що спалюють калорії, і поєднуються з багатьма вправами, щоб надати вам кращу фізичну форму: 7 хв. Класика, 4 хв. Табата, Ранкова розминка, тренування на плечах і спині, тренування з абс

З багатьма рівнями: початковий, проміжний, просунутий. Незалежно від того, ви початківець чи професіонал, ви можете знайти ті вправи, які підходять саме вам.

ПОЧТАЙТЕ НАВЧАННЯ ВПРАВИ

Намагайтеся, щоб практика кожного дня допоможе вам оздоровитись.

Студія 5S побажала вам весело провести час на практиці і сповнитись здоров’ям!